In einer Welt, die sich immer schneller dreht, scheint es paradox, dass wir einen unserer kostbarsten Schätze allzu oft verschwenden: unsere Lebenszeit und Lebensqualität In einer Gesellschaft, die von technologischem Fortschritt und digitaler Vernetzung geprägt ist, verlieren wir oft aus den...
Burnout verhindern: Die sieben Stufen und die Stressbewältigung-App Kollross im Zusammenspiel Burnout vorbeugen: die Bedeutung frühzeitiger Intervention und Unterstützung. In der heutigen schnelllebigen Arbeitswelt ist Stress allgegenwärtig. Doch nicht nur der normale Arbeitsdruck setzt den Mitarbeitern zu, auch das Risiko eines...
Stress ist vermeidbar nach Ayurveda. Um Stress vermeiden zu können, muss man sich selbst und die Mechanismen, die zu Stress führen, verstehen. Mit dem Begriff Stress und dem daraus resultierenden „Burnout“, wenn der Stress zu einem Verausgabungssyndrom führt, beschreiben wir Ausnahmezustände,...
Wie Creators Social-Media-Burn-out vorbeugen können Sharen, liken, swipen und immer Präsenz zeigen – Creator sein mag wie ein einfacher Job wirken, doch tatsächlich stecken hinter einer gut ausgebauten Online-Präsenz viel harte Arbeit und reichlich Zeitaufwand. Laut einer Umfrage der Marketing-Plattform ConvertKit1...
Von der Oralchirurgie zur Expertin für Erfolg – Dr. Nina Psenicka Eine inspirierende Botschaft Von der Oralchirurgie zur Expertin für Erfolg – Dr. Nina Psenicka Dr. Nina Psenicka ist eine bemerkenswerte Persönlichkeit, deren Reise von der Spitzenmedizin zur gefragten Expertin für...
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